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Estos términos describen las reglas básicas para usar Biretam. Al navegar el sitio aceptas que el contenido es editorial, informativo y de estilo de vida, pensado para inspirar rutinas más ordenadas sin sustituir orientación profesional.

Última actualización: 26 de junio de 2026 · Aplicable a biretam.icu.

Alcance de Biretam

Biretam comparte contenido sobre hábitos diarios, pantallas, iluminación, pausas, descanso y organización del entorno en el contexto mexicano. El sitio no ofrece diagnósticos, tratamientos ni promesas de resultados.

Reglas básicas de uso

Al navegar por Biretam aceptas usar el contenido de manera responsable, respetar su carácter editorial y evitar acciones que afecten la seguridad, disponibilidad o integridad del sitio.

01

Lectura informativa

Puedes consultar artículos, guías y páginas legales para orientación general sobre rutinas digitales, iluminación, descansos, ergonomía y hábitos cotidianos en México.

02

Compartir enlaces

Puedes compartir enlaces a páginas de Biretam siempre que no alteres el contenido, no ocultes la fuente y no presentes el sitio como si ofreciera servicios clínicos o asesoría personalizada.

03

Comunicación clara

Los formularios son para comentarios editoriales, preguntas generales o avisos técnicos. No deben usarse para emergencias, consultas sensibles, mensajes abusivos o envíos automatizados.

Contenido editorial

Biretam publica información cultural y educativa sobre confort en entornos digitales, pausas, luz ambiental, descanso y organización de espacios de trabajo. El contenido se ofrece como orientación general para la vida diaria y puede cambiar conforme se actualicen criterios editoriales.

El sitio no sustituye asesoría profesional, no diagnostica, no prescribe tratamientos y no promete resultados específicos. Si necesitas orientación individual, corresponde acudir a un profesional competente según tu situación.

Uso no permitido

  • copiar páginas completas, plantillas, textos o estilos para republicarlos sin autorización;
  • usar el sitio para difundir afirmaciones engañosas o promesas de resultado;
  • intentar acceder a áreas técnicas, servidores o formularios de manera abusiva;
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  • atribuir a Biretam productos, servicios o recomendaciones que no aparecen en el sitio.

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Los textos, estructura editorial, nombres, elementos visuales, diseño y organización del contenido pertenecen a Biretam o se usan con autorización. La lectura personal y el enlace directo están permitidos, pero la reproducción amplia requiere permiso previo.

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Disponibilidad

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Limitación de responsabilidad

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Cambios en los términos

Podemos actualizar estos términos cuando el sitio cambie funciones, contenido o necesidades técnicas. La versión vigente será la publicada en esta página.

Carácter del sitio

Biretam es un proyecto editorial informativo. Sus contenidos sobre pantallas, luz, descanso y ergonomía no equivalen a asesoría profesional personalizada ni deben usarse como base exclusiva para decisiones sensibles.